ja , Britz heute früh leider verpasst aber dafür ein Ausflug nächste Woche im Südwesten Frankreichs , irgendwo an der Garonne zwischen Bordeaux und den Pyrenäen. 3 Tage Verkostungen auf verschiedenen Weingütern und den Lauf dann am Sonntag früh. Bin gepannt ob Hanny die Ergegnisse finden wird diesmal. Sollte es ihm gelingen , gibt es eine (gute) Flache Wein als Geschenk.
hervé
13,5 Km de Meilhan-sur-Garonne
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Viel Spaß bei dem Lauf, ist zwar gratis, aber bei dem Vorprogramm ganz schön anstrengend:
http://www.meilhansurgaronne.c….html?user_manifestations[uid]=5819&user_manifestations[name]=35_eme_rallye_pedestre_marmande-meilhan -
Dit wird einfach.
Hier die Ergebnislste 2012
Kiekste --> http://bases.athle.com/asp.net…e=0&frmcompetition=091212.
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Statistiques
13,2km - Ges.Pl. 35 - PONCELET Hervé - 0:55:19 - 4:11
296 i.Z.
http://bases.athle.com/asp.net…e=0&frmcompetition=120842.
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ein schöner Lauf entlang den grossen Platanenalleen bei sonnigem Wetter, 20 ° , Fluss , Kanal an der Garonne, malerische kleine Strassen.
An der Tagen zuvor hatte ich viel gegessen und Wein getrunken und ich war mir unsicher beim Start was meine Form betraf. Es lief sehr gut . Angenehme Stimmung entlang der Strasse. Manche Zuschauer tranken schon Ihr Apéritif um 10 Uhr und jubelten uns zu.
Bis Kilometer 12 lief alles gut , hatte sogar die 10 KM mit PB passiert (41'16''). danach wurde es schwierig , denn meine Freunde hatten mir verschwiegen, dass der Lauf mit einem Anstig auf Meilhan endete, also 1Km zwischen 8 und 14 %. Es kam unerwartet und war für mich so brutal dass ich oben eine kurze Gehpause einlegen musste.Frankreich liebt es, Orden und Auszeichnungen zu verteilen und Frau Bürgermeisterin brauchte dazu über eine Stunde um ungefähr 30 verschiedene Pokale zu verteilen.
Aber so kamen auch die FH Runners zu Ehren mit einer Auszeichnung und einem (ziemich grossen) Pokal für die beste ausländische Mannschaft.....
Auch ich durfte also Frau Bürgermeisterin küssen und einige Worte ins Mikrofon sagen. "Ich kann leider kein Deusch..." sagte sie auch freundlich "aber ich weiss dass Sie Französisch sprechen..." :mrgreen:
Bis bald ( der erste Gendarme und der erste Feuerwehrmann bekamen auch einen Pokal.......und und und)
Hervé -
Armer Er Weeh.
In Frankreich ein Deutscher und in Deutschland ein Franzose. -
Hervé, jetzt fehlt ja nicht mehr viel zur sub40, beim grand10 ?
Erhol Dich gut!
Picard
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Franzose oder Deutscher - is doch ejal, Hauptsache Berliner, wa.
Christoph