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  • Running Fe

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    1.Melchow Run
    Termine: 25.07.20 + 01.08.20 + 15.08.20 + 22.08.20
    Strecke: 9k + 9k NW



    Ergebnisse nach 2 Läufen
    Ges.Pl. 1 - Felix Hammer - - - FH Runners Berlin - 0:35:46
    Ges.Pl. 1 - Enrico Wiessner -- FH Runners Berlin - 0:35:46
    Ges.Pl. 3 - Björn Schneider --
  • Running Fe

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    7.Vollmond Marathon / 01.08.20
    M - Ges.Pl. 83 - Ges.W.Pl. 13 - AK Pl. 5 - Sophie Wetter-Ziegler - FH Runners Berlin - 6:53:54
    :00008674::00008674:


  • Hanny-697

    Hat das Thema FH Runners / PB gestartet.
    Thema
    5k10kHMM50k100k
    Felix Hammer
    0:17:550:37:081:22:552:49:38
    Björn Schneider
    0:39:141:27:083:05:163:55:42
    Hanny Schneider
    0:38:051:29:543:10:505:07:56
    Enrico Wiessner
    0:16:570:33:181:11:012:39:30
    Steffen Goll
    0:20:010:39:501:32:093:43:33
    Jan Trabandt
    Seb Kröger
    Wolf
  • Hanny-697

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  • Hanny-697

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    Hat das Thema 1.Melchow RUN / 25.07 - 22.07.20 gestartet.
    Thema
    1.Melchow Run
    Termine: 25.07.20 + 01.08.20 + 15.08.20 + 22.08.20
    Strecke: 9k + 9k NW



    Ergebnisse nach 2 Läufen
    Ges.Pl. 1 - Felix Hammer - - - FH Runners Berlin - 0:35:46
    Ges.Pl. 1 - Enrico Wiessner -- FH Runners Berlin - 0:35:46
    Ges.Pl. 3 - Björn Schneider --
  • Hanny-697

    Hat eine Antwort im Thema 7.Vollmond Marathon / 01.08.20 verfasst.
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  • Hanny-697

    Hat das Thema 7.Vollmond Marathon / 01.08.20 gestartet.
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    7.Vollmond Marathon / 01.08.20
    M - Ges.Pl. 83 - Ges.W.Pl. 13 - AK Pl. 5 - Sophie Wetter-Ziegler - FH Runners Berlin - 6:53:54
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  • Running Fe

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    Findet statt und es gibt 3 Streckenlängen...

    ttps://www.oberlausitztrail.de/de/index.html

    09.00 Uhr großer Oberlausitzer 48 km      1400hm
    11.00 Uhr mittlerer Oberlausitzer 27 km 900hm
    13.00 Uhr kleiner Oberlausitzer 16 km 400hm
    11.00
  • maik64

    Hat das Thema Oberlausitztrail 22.08.2020 gestartet.
    Thema
    Findet statt und es gibt 3 Streckenlängen...

    ttps://www.oberlausitztrail.de/de/index.html

    09.00 Uhr großer Oberlausitzer 48 km      1400hm
    11.00 Uhr mittlerer Oberlausitzer 27 km 900hm
    13.00 Uhr kleiner Oberlausitzer 16 km 400hm
    11.00
  • Running Fe

    Hat eine Antwort im Thema 3km Test verfasst.
    Beitrag
    Weil die Vorderen nicht so lange laufen wollten 8o

    Ist ein Test auf eine festgelegte Distanz nicht leichter vergleichbar, als einer nach einer festgelegten Zeit?
    Wenn man auf 3km 5sec schneller ist, dann erkennt man die Verbesserung. Bei einem Coopertest…
  • Bodo

    Hat eine Antwort im Thema 3km Test verfasst.
    Beitrag
    Starke Leistung von euch allen !

    Aber warum nicht gleich Cooper gerade auch wegen den Vergleichswerten?

    Der Bodo
  • Running Fe

    Hat das Thema 3km Test gestartet.
    Thema
    Vier Wochen nach dem ersten 3km-Test haben wir gestern nochmal getestet. Hier die Zeiten:

    Name
    ZeitPace
    Felix10:273:29
    David11:293:50
    Iris12:134:04
    Lena12:134:04
    Isabelle (neu)
    13:184:26
    Martin (neu)
    14:124:44

    Ihr Raketen !