TEAM-Staffel 2010...

    Sorry, mit meiner Teilnahme an der Team-Staffel kann es nix werden. Habe ein frisch aufgeschlitztes und wieder zugenähtes Beinchen, das ganz offiziell krankgeschrieben noch bis zum 11.6. auf dem Sofa liegen darf.
    Allen anderen werden die Daumen gedrückt für gute Zeiten.
    Gruß Annett

    Habe ich gestern glaube ich vergessen zu sagen: wollte am Freitag eigentlich nicht laufen. Meine Mutter hat Geburtstag und da sollte ich mich mal lieber in der Heimat blicken lassen :)
    Falls sich niemand findet, wäre ich natürlich trotzdem dabei

    Almost any runner can do a great workout now and then, but consistency is the key to productive training. (Jack Daniels, PhD)

    Hallo,


    die Teams, Stand 5.6.2010, 10:15 Uhr - nach Beiträgen von
    Hanny, Sebastian, Sam, Annett, Dominic    :


    Es fehlt noch eine Läuferin oder ein Läufer!


    Weiterhin Anmerkungen erbeten!


    FH Runners Berlin 1 (Donnerstag)
    1. Jan
    2. Sebastian
    3. Maik
    4. Stefan (Wenn es irgend geht - Wir brauchen Dich für die Bestzeit! :mrgreen: )
    5. Dominic


    FH Runners Berlin 2 (Freitag)
    1. Gerhard
    2. Sebastian
    3.
    4. Dennis
    5. Jan


    FH Runners Berlin 3 (Freitag)
    1. Christoph
    2. Hanny
    3. Sam ( Wai Cheung Chan )
    4. Kerstin
    5. Nikolaus

    Wie auch an anderer Stelle erwähnt, hätte ich einen Bekannten, der am Donnerstag so um die 21min laufen kann. (Wahrscheinlich ist er sogar schneller)
    Kann ich ihm definitiv zusagen?
    Wenn wir doch noch jemand aus den eigenen Reihen finden, ist er nicht böse, da er auch am Freitag laufen muss.


    Im übrigen reiße ich mich nicht um den Platz am Freitag.
    Spätentschlossene können immer noch einspringen!!!

    Liebe Leute,


    die Teams, Stand 6.6.2010, 19:30 Uhr - nach Beiträgen von
    Hanny, Sebastian, Sam, Annett, Dominic, Kerstin,
    Stefan (2x bei Stockholm-Marathon), Jan:


    Achtung: Eine Läuferin bzw. ein Läufer muss am Donnerstag,
    eine oder einer könnte am Freitag noch teilnehmen (für Jan).


    Achtung: Stefan ist für die FH Runners Berlin 1 ausgefallen. Wer
    startet? Für Jan: Falls jemand anderes gemeldet werden soll, brauche
    ich die Daten (Name, GebDat)


    Annett+Stefan: "Gute Besserung"! Hinderte eigentlich
    enthusiastisches Bejubeln anderer den Heilungsprozess? Oder
    unterstützte es ihn gar? :D


    Weiterhin Anmerkungen erbeten!


    FH Runners Berlin 1 (Donnerstag)
    1. Jan
    2. Sebastian
    3. Maik
    4.
    5. Dominic


    FH Runners Berlin 2 (Freitag)
    1. Gerhard
    2. Sebastian
    3. Sam ( Wai Cheung Chan )
    4. Dennis
    5. Jan


    FH Runners Berlin 3 (Freitag)
    1. Christoph
    2. Hanny
    3. Kerstin
    4. Max
    5. Nikolaus

    Ich könnte am Freitag auch, wenn es nicht gerade der Startplatz ist. Position 3-5 könnte ich zeitmäßig schaffen, da der Weg von Arbeit etwas weit ist und ich auch nicht so früh Feierabend habe. Also falls Hanny doch mit Kisten packen beschäftigt ist oder ein anderer kurzfristig ausfällt, ich steh zur Verfügung. :-)

    Der Ersatzmann heißt:
    Werner Untiedt, geb. 14.02.1950
    Er wird ganz bestimmt kommen, also keine Angst wegen Donnerstag.


    Für Freitag hat sich ja nun Jörn gefunden und ich hoffe, jetzt ist alles in trockenen Tüchern.

    Liebe Leute,


    tätätätääää! Das vorläufige amtliche Endergebnis!


    Die Teams, Stand 6.6.2010, 23:15 Uhr - nach Beiträgen von
    Hanny, Sebastian, Sam, Annett, Dominic, Kerstin,
    Stefan (2x bei Stockholm-Marathon), Jan (3x), Jörn:


    Annett+Stefan: "Gute Besserung"!


    Weiterhin Anmerkungen erbeten!


    FH Runners Berlin 1 (Donnerstag)
    1. Jan
    2. Sebastian
    3. Werner
    4. Maik
    5. Dominic


    FH Runners Berlin 2 (Freitag)
    1. Gerhard
    2. Sebastian
    3. Sam ( Wai Cheung Chan )
    4. Dennis
    5. Jörn


    FH Runners Berlin 3 (Freitag)
    1. Christoph
    2. Hanny
    3. Kerstin
    4. Max
    5. Nikolaus

    Hallo Ihr Lieben,


    anbei der letzte Stand, d. h. volle Namen und Jahrgänge. Bitte
    gebt mir einen Hinweis, wenn etwas nicht stimmt.


    TREFFPUNKT DONNERSTAG UND FREITAG UM 17:45 UHR VOR
    DEM BUNDESKANZLERAMT


    An alle, vor allem die von Team 2+3: Die bisherige Aufstellung der
    FH Runners 2+3 (Team 1 ist klar!) verfolgt das Ziel einer
    gleichmäßigen Besetzung, die einen internen Vergleich möglich
    macht (LINKE SPALTE)


    Als Alternative für die Teams 2+3 rechts daneben (IN KURSIV) eine
    "Leistungsvariante", d. h. eine etwas stärker besetzte zweite Crew
    und eine etwas langsamere dritte Mannschaft.


    Dies ist zunächst mal keine Frage der idealen Aufstellung innerhalb der
    Teams (die nehme ich auf meine Kappe), sondern eher eine "philosophische".
    Wollen wir eine 2te starke FH Runners-Mannschaft oder reicht eine Spitze
    und bei den anderen beiden Teams verteilt sich der Spaß eher in die Fläche?


    Also, Ihr seid aufgerufen, Euch zu äußern, wenn Ihr mögt.
    Es ist unsere gemeinsame Freizeit!


    FH Runners Berlin 1 (Donnerstag)
    1. Jan Trabandt, Jg. 1966
    2. Sebastian Kröger, Jg 1957
    3. Werner Untiedt, Jg. 1950
    4. Maik Vogel, Jg. 1964
    5. Dominic Arnold, Jg. 1987
    ------------------------------------------------------------>VARIANTE
    FH Runners Berlin 2 (Freitag)------------------------------------>FH Runners Berlin 2
    1. Gerhard Sittig, Jg. 1963--------------------------------------->1. Nikolaus Wrage
    2. Sebastian Kröger, Jg 1957------------------------------------->2. Sebastian Kröger
    3. Wai Cheung Chan, Jg. 1991------------------------------------>3. Wei Cheung Chan
    4. Dennis Heidrich, Jg. 1980------------------------------------->4. Max Hommel
    5. Jörn Temmert, Jg. 1972--------------------------------------->5. Jörn Temmert


    FH Runners Berlin 3 (Freitag)------------------------------------>FH Runners Berlin 3
    1. Christoph Blosen, Jg 1961------------------------------------->1. Dennis Heidrich
    2. Hans-Joachim Schneider, Jg. 1956------------------------------->2. Gerhard Sittig
    3. Kerstin Hommel, Jg. 1961-------------------------------------->3. Kerstin Hommel
    4. Max Hommel, Jg. 1991---------------------------------------->4. Christoph Blosen
    5. Nikolaus Wrage, Jg. 1969-------------------------------------->5. Hans-Joachim Schneider

    bin grad zurück vom "laufen gucken".... jk running 1:19:04 heute schnellster ;)
    start war schwierig....nur 5 m breit, also jan: zeitig da sein oder schnell vordrängeln....sonst sah alles gut aus, auch kein staub, alles ordentliche wiese und auch nicht rutschig....
    bester lagerplatz, nach meiner meinung, direkt neben kanzlerinnenamt und tippi, dort gibt es große bäume und schatten :)
    dann bis morgen 17.45 bka....