Hej,
morgen früh, 5:15 Uhr: 21km ab S-Bahnstation Prenzlauer Allee.
Wer mit will, kann gerne mitkommen.
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5841321
VG N.
Lauf am 7.3., 5:15 Uhr
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05:15 uhr
.
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Zitat von "Laufbär"Alles anzeigen
Hej,
morgen früh, 5:15 Uhr: 21km ab S-Bahnstation Prenzlauer Allee.
Wer mit will, kann gerne mitkommen.http://www.gmap-pedometer.com/?r=5841321
VG N.
Viel Spaß am letzten schönen Tag, ab Freitag gibts Regen, Schnee und Kälte.
Leider paßt deine Spontanaktion nicht in meinen Trainingsplan :whistle: -
Beim nächsten mal bitte mit ca. 40 Stunden "PUFFER" bis zum Start, sitze leider schon um 5 im PKW... bin dann am Abend dabei
viel Spaß beim Frühsport
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Mojn, mojn, habe Dich nur gedanklich begleiten können, habe die Frühstunden seit 4 Uhr 30 genutzt, um meine Präsentation für den Spanischkurs heute Abend vorzubereiten. Laufen wäre gesünder
Aber ein fantastischer Sonnenaufgang!! Früh aufstehn lohnt sich tatsächlich. Einen schönen Tag noch hoffentlich mit ein paar Sonnenstrahlen wünscht allen Kerstin -
Hej!
Vielleicht klappt es ja ein andermal... Mit mehreren
macht es größeren Spaß. Und der Tiergarten ist "so um 7 Uhr"
schon rappelvoll mit Läufer_innen. Ein farbenfrohes Gepränge
allüberall. Man führt sein neues Laufdress aus, man scherzt,
man lacht, kurz: man ist recht ungezwungen - und die Sonne lacht
