Crosslauf Rund um die Kaulsdorfer Seen - 28.10.12

    Da war ich selbst sehr erstaunt, dass da soviel noch geht. Ich hab mich ja extra auf die 6km runtergemeldet (normalerweise lauf ich da die 12,5km), da ich nicht wusste, wie tief der Marathon noch in den Knochen steckte. Ich fuehlte mich allerdings seit Donnerstag wieder gut erholt, die Beine machten keine Probleme mehr im Alltag. Schwimmtraining ging auch super.
    Beim Lauf ansich fuehlte ich mich wie so ein alter Hase, der von der Jugend gejagt wurde. Die Berliner Nachwuchshoffnung im Orientierungslauf, Mark Otto, machte auf den ersten Kilometer ordentlich Dampf. Da musste ich mich schon ganz schoen strecken. Ab Kilometer 3 musste er dann aber das Anfangstempo rausnehmen und ich konnte mir ein kleines Polster rauslaufen. Den letzten Kilometer konnte ich dann wenigsten austrudeln. Ich denke mal, dass er mich in 1-2 Jahren locker eingeholt hat. Dann muss er sich ja auch im OL mit den Maennern messen.