29.Haspa Marathon Hamburg
:geek: ---> http://www.haspa-marathon-hamburg.de/
Hier am 04.05.14 auf Strecke --->
4065 - Müller, Lorenz (GER) - -- Läufer - FH Runners Berlin
4502 - Wallies, Michael (GER) - Läufer - FH Runners Berlin
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Ich bin zwar angemeldet, aber leider nicht dabei. Micha viel Erfolg!!
Lorenz
1964 - Holzkamp, Philipp (GER) - Berlin - Hamburger Laufladen (& FH Runners Berlin 
Fazit HH: Die Stimmung an der Strecke war perfekt. Organisation gut, aber nicht perfekt.
Persoenliches Fazit: Bestzeit um 11 verbessert, aber die 3:30 eindeutig verfehlt, da bei KM 25 ein ziemlicher Hammer kam, aber ab 30 hatte ich mich wieder gefangen und das Ding ins Ziel gerettet. Ums im Union-Style zu sagen. "Na und :dance: " Ich achte trotzdem fuer den naechsten grossen Lauf mal mehr auf die taeglichen Kalorien und freue mich ggfs. ueber MitstreiterInnen fuer regelmaessiges Intervalltraining mit 4:40-4:55 - tendenziell Samstags. Der Trott fuer das Sub 3h30-Tempo fehlte auf jeden Fall.
Und Glückwunsch an Philipp !!! Verdammt starke Zeit.