Langer Lauf am 12.09.2010

  • Bin an der Ostsee- bei mir sind nach persönlichem Plan alle langen Läufe durch. Jetzt noch zwei lange M-Tempo-Läufe über 25 und 20 km an den WE zur Reifung des Käse und dann richtig losstinken.


    Also guten Lauf der Berliner Sektion vom Küstensektierer
    Wolf

    Aller Wiederanfang ist schwer (im wahrsten Sinne des Wortes +7kg dank der Corona-Flaute)beer