Liebe FH-Runners,
will mich auch am kommenden Wochenende mit einem längeren Lauf auf den Berlin-Marathon vorbereiten. Kommt jemand mit?
Gruß
Christoph
längerer Lauf 09. oder 10.08.
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Heute morgen schöner knapp zweistündiger Lauf - Stralau, Treptower Park - mit Holger.
Wie sieht es denn nächste Woche aus? Bin ich der Einzige, der sich auf Berlin vorbereitet?
Gruß und schöne Woche
Christoph -
Ich würde samstag oder sonntag wieder in aller Frühe (ca. 7.30 h) für einen Lauf aufbrechen.
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Ich würde gern mitlaufen, aber erst 8:00 Uhr - es ist ja nicht mehr so warm und außerdem möchte ich etwas "ausschlafen".
Meine Präferenz geht zu Samstag. -
Wir könnten um 7.30 oder 7.45 am Treffpunkt loslaufen und um 08.00 einen Treffpunkt in Prenzlauer Berg ausmachen. Von da aus zB Richtung Humboldthain, Plötzensee.
Leider bin ich noch nicht sicher, ob ich mitlaufen kann. Ich musste heute das Training wegen Schmerzen im Oberschenkel abbrechen. Ich werde morgen Abend gegen 19 h hier im Forum schreiben, ob ich fit bin.
Drückt mir die Daumen.
Christoph -
Wir können auch am Sonntag laufen, wenn es Dir (Christoph) gesundheitl. hilft.
Treffpunkt näher zu mir gegen 8 Uhr wäre völlig i.O. für mich. -
Ob Samstag oder Sonntag: Hauptsache ein langer Lauf für die Marathonvorbereitung (und das gute Gewissen)
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Holger und ich laufen gegen 07.40 h in Friedrichshain los (bei uns zuhause, nicht am Treffpunkt!) und treffen um 08.00 h vor dem Colosseum (Schönhauser Ecke Gleimstraße) Annette.
Gruß
Christoph -
...und wer läuft am kommenden Sonnabend mit?
Christoph -
ich würde sonntag los, gerne schon um 7.30.
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Mir auch recht, laufen wir Sonntag. Sonst noch jemand dabei?
Christoph -
Holger und ich waren heute gut zweieinhalb Stunden unterwegs auf der Tempelhofer Feld-Runde.
Wenn jemand sich berufen fühlt zum Laufen am nächsten Wochenende, bitte melden.
Christoph -
Schön und langsam war er, der Lauf. Genau zweieinhalb Stunden, knapp 25 km. Das Tempelhofer Feld ist immer wieder eine Oase der Ruhe. Berlin sollte sich wirklich glücklich schätzen, so etwas zu haben. Nächste Woche wäre ich wieder dabei.
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27 km, etwas unter einem 6er Schnitt. Ziel war das charlottenburger schloss.
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Auch unter touristischen Aspekten ein gelungener Lauf. Was das Wetter angeht, wars weniger gemütlich.
Überlege noch, ob ich am kommenden WE statt eines langen Laufs in Berlin den Schorfheide-Marathon locker mitlaufen soll.
Schöne Woche an alle
Christoph