Beiträge von Hanny-697

2. RUN OF SPIRIT
Sport und Charity am Pfingstmontag, 24. Mai
Laufen und dabei Gutes tun: Zum zweiten Mal treten beim RUN OF SPIRIT am 24. Mai ab 11.30 Uhr Sportlerinnen und Sportler mit und ohne körperliche Behinderung an. Vier Läufe sind auf dem idyllischen Gelände des Evangelischen Johannesstifts in Berlin-Spandau geplant:

- Kinderlauf (1 km)
- Fun Run / (Nordic) Walking (5 km)
- Barrierearmer Lauf (2 km)
- Run of Spirit (10 km)

:arrow: http://www.run-of-spirit.de/

:arrow: :lol: http://achim-achilles.de/achim/run-of-spirit-lauf-lesung

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XVIII.Staffellauf Zielona Gora - Cottbus
100km von Rathaus zu Rathaus

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:arrow: START: Samstag, 10.Juli 2010 um 09:00 Uhr / Rathaus Zielona Gora
:arrow: ZIEL: Rathaus Cottbus, Zielschluß 18:00 Uhr
:arrow: TEAM: 5 Läufer (mindestens eine Frau und einer ü.50)
:arrow: MODUS: 14 Staffelwechsel, jeder muß mindestens einmal eingesetzt werden.
:arrow: Etappen: 15,6-5,6-5,9-4,9-5,1-3,0-8,6-4,7-9,3-8,2-9,6-5,7-5,1-5,7-3,6
:arrow: Meldeschluß 25.Juni 2010 - 65 € pro Mannschaft
:arrow: Übernachtung in Zielona Gora möglich / am 09.07. kostenloses Abendessen
:arrow: INFO: http://www.cpl-ev.de/html/veranstaltungen.htm
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Dieser Staffellauf stellt besondere Anforderungen an die Teilnehmer,
da man mehrmals auf Strecke gehen muß.(das schmerzt) :lol: :o :shock: :mrgreen:
Wir brauchen allerdings für den Transport ein geeignetes Fahrzeug !! (VW Bus oder so)
Gibt es Interesse ?

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Zieleinlauf - HCR 2010

Place. Str.Nr. Last name First name Club Class OfficialTime Chiptime
219 - - 758 - - Röcke Timo - - Fh runners berlin - Miehet yleinen 1:32:48 1:31:48 - 4:21

4086 i.Z.

:arrow: :shock: http://www.helsinkicityrun.com/etusivu
:arrow: :geek: http://www.marathon.fi/ilmo2/r…g=en&base=results_hcr2008

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09.05.09 - 16.Helsinki City Run - 21,095 Km
Ges.Pl. 186 - - Timo R. - 1:28:42 - 4:12
Ges.Pl. 1086 - Hanny S. - 1:43:52 - 4:55

Nachtrag

25km - Ges.Pl. 31 - AK Pl. 16 - Stefan G. Meißner - - 01:34:22 - 3:46
25km - Ges.Pl. 445 -- AK Pl. 62 - Dr. Holger Kolb - - - 01:56:09 - 4:39
25km - Ges.Pl. 573 -- AK Pl. 75 - Jörn Temmert - - - - 01:57:55 - 4:43
25km - Ges.Pl. 1019 - AK Pl. 8 - Wai Cheung Chan - - 02:06:10 - 5:03
25km - Ges.Pl. 1247 - AK Pl. 294 - Gerhard Sittig - - - 02:09:46 - 5:11
25 km - Ges.Pl. 1250 - AK Pl. 296 - Christoph Blosen - 02:09:49 - 5:11

10km - Ges. Pl. 31 - AK Pl. 6 - Anja Rieder - - - - - - 00:51:41 - 5:10

Zieleinlauf

10km - Ges.Pl. 687 - AK Pl. 136 - Regina T. - 00:54:41 - 5:28

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Zieleinlauf

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SM - Ges.Pl. 166 - AK Pl. 52 - Kerstin Hommel - 09:12:56 - 7:35

Zw-Zeit km18: 02:01:56
Zw-Zeit km37,5: 04:24:39
Zw-Zeit km54,7: 06:45:01
Zw-Zeit km64: 08:08:40
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SM - Ges.Pl. 138 - AK Pl. 42 - Jan Trabandt - 06:49:01 - 5:35

Zw-Zeit km18: 01:32:12
Zw-Zeit km37,5: 03:15:58
Zw-Zeit km54,7: 04:50:11
Zw-Zeit km64: 05:55:14
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SM - Ges.Pl. 1548 - AK Pl. 299 - Nikolaus Wrage - 11:31:03 - 9:30

Zw-Zeit km18: 02:13:47
Zw-Zeit km37,5: 05:10:54
Zw-Zeit km54,7: 08:03:23
Zw-Zeit km64: 09:54:00
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Grandios :mrgreen: :lol: :o :shock: :mrgreen:

:arrow: http://www.rennsteiglauf.de/in…ex_sofort-ergebnisse.html

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Zieleinlauf

Ges.Pl. 596 - AK Pl.112 - Gerhard S. - 1:08:56 - 4:54
Ges.Pl. 654 - AK Pl. 87 - Bodo K. - - - -1:09:47 - 4:58
Ges.Pl.1402 - AK Pl. 35 - Regina T. - - 1:19:15 - 5:38

2560 i.Z.

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Zieleinlauf

Marathon

Ges.Pl.M - 2 -- AK Pl. 1 - Dominic A. - - 2:58:54 - 4:14
Ges.Pl.M - 6 -- AK Pl. 4 - Jan T. - - - - - 3:02:54 - 4:20
Ges.Pl.M -56 - AK Pl.12 - Wolfgang K. - 3:36:50 - 5:08
Ges.Pl.M -114 - AK Pl.15 - Sebastian K.-3:59:21 - 5:40
Ges.Pl.W -23 - AK Pl. 8 - Kerstin H. - - -4:07:48 - 5:52
Ges.Pl.M -175 - AK Pl.43 - Nikolaus W. -4:34:03 - 6:30
Ges.Pl.W -16 - AK Pl. 4 - Gabi P. - - - - -3:56:33 - 5:36

Teamwertung Marathon

Ges.Pl. 1 - FH Runners Berlin ( Dominic + Jan + Wolfgang ) - - - - 9:38:39 - 4:34
Ges.Pl. 6 - FH Runners Berlin ( Sebastian + Kerstin - Nikolaus ) - 12:41:16 - 6:01

Halbmarathon

Ges.Pl.M - 52 - AK Pl.12 - Maik V. - - - 1:36:31 - 4:35
Ges.Pl.W - 11 - AK Pl. 2 - Annett G. - -1:44:25 - 4:57
Ges.Pl.M -143 - AK Pl.16 - Hanny S. - - 1:46:03 - 5:02
Ges.Pl.M -231 - Ak Pl.25 - Frank H. - - 1:51:43 - 5:18

Teamwertung Halbmarathon

Ges.Pl. 13 - FH Runners Berlin ( Maik + Annett + Hanny ) 5:06:59 - 4:52

Marathon M. - - - - 200 i.Z.
Marathon F. - - - - 49 i.Z.
Halbmarathon M. - 513 i.Z.
Halbmarathon F. - 249 i.Z.

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Zwischenstand nach 3 Läufen:

:arrow: http://www.leichtathletik-berl…es/BC-Wertung_2010-04.pdf

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Zieleinlauf

15km - Ges.Pl. 55 - AK Pl. 23 - Christoph B. - 1:17:13 - 5:09

25km - Ges.Pl. 1 -- AK Pl. 1 - Stefan G.M. - 1:37:28 - 3:54
25km - Ges.Pl.38 - AK Pl. 9 - Holger K. - - - 2:04:46 - 4:59
25km - Ges.Pl.39 - AK Pl. 6 - Sebastian K. - 2:05:12 - 5:00

15km - 131 i.Z.
25km - 105 i.Z.

NEWS - 15.04.2010
Nur noch 2500 Plätze frei beim 37. real,- BERLIN-MARATHON am 26. September
Gefragt wie nie zuvor sind die Startplätze für den real,- BERLIN-MARATHON.
War das Teilnehmerkontingent von 40.000 im Vorjahr Mitte Mai erreicht,
heißt es dieses Jahr voraussichtlich schon an diesem Wochenende „nichts geht mehr“
beim größten deutschen Marathon, der am 26. September seine 37. Auflage erlebt.
Nur noch 2.500 Startplätze waren am Donnerstag, 15. April, frei.

5. Sky Run Berlin

:arrow: Berliner Treppenlauf
:arrow: Pfingstsonntag, 23. Mai 2010,
:arrow: ab 10.00 Uhr
:arrow: Hotel Park Inn Berlin-Alexanderplatz
:arrow: 39 Stockwerke, 770 Stufen
:arrow: bis 15.04.10 - 15 €, dann 20 €
:arrow: Nachmeldungen nicht möglich
:arrow: Info: http://www.startschuss-berlin.de/sky-run-berlin.php
:arrow: Anmelden: https://www.bibchip-pay.com/de/index.php?event=87
:arrow: Starterliste: http://www.bibchip-pay.com/de/starter/index.php?id=87
:arrow: Das Programm
:arrow: Drei Wettkämpfe stehen beim Sky Run Berlin am Pfingstsonntag auf dem Programm:

* So., 10.00 Uhr
Sky Run Berlin Team Challenge
3 Personen nehmen gemeinsam die Treppe
* So., 11.30 Uhr
Sky Run Berlin Classics
Der traditionelle Run der Einzelstarter
* So., 13.00 Uhr
Sky Run Berlin – Fire Fighter Team Cup 2010
Die härtesten Feuerwehrleute der Welt treten an

:arrow: Am Vorabend des Sky Run Berlin lädt das Park Inn Berlin-Alexanderplatz zu einem Get-together mit Sportlerbuffet ein. Alle Freizeit- und Profi-Treppenläufer sind herzlich willkommen. Die Teilnahme kostet 10 Euro. Schon über 120 Treppenfans haben sich angemeldet – seien auch Sie dabei!

:arrow: Nächster Trainingstag: 18. April
Am 18. April können Sie von 11.00 bis 13.00 Uhr im Treppenhaus des Park Inn Berlin-Alexanderplatz kostenlos für den Sky Run Berlin trainieren. Das erste Training am 14. März stieß bereits auf große Resonanz. Viele Sportlerinnen und Sportler lobten die gute Organisation. Nutzen auch Sie die Gelegenheit, am kommenden Sonntag die Wettkampfstrecke einmal probehalber zurückzulegen.

:arrow: angemeldete FH Runners: ++ Björn S. ++ Hanny S. ++ Nikolaus W. ++

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:arrow: Bericht Sky Run 2009
:arrow: Autor: Laufbär
Pfingstmontag – 4. Sky Run, Park-Inn: 39 Stockwerke, 770 Stufen (5:00,7 min)
Meldebüro + Start/Ziel: Park Inn Hotel am Alexanderplatz
Nachmeldegebühr: 20 Euro
Shirt: ja, für 10 Euro extra
Finisher-Medaille: naja irgendsowas gibt´s schon (eine Art Glasobjekt, keine Ahnung wohin man das stellen soll – vielleicht in den Party-Keller)
Umkleide: ja
Startmodus: Einzelstart alle 15 Sekunden
Zeitnahme: in Start-Nr. integrierter Chip – gemessen wird die Nettozeit
Markierungen: jede Etage
Streckenprofil: aufwärts, immer nur aufwärts...
Fazit: Gute Güte, was für ein seltsamer Lauf. Als ob die Friedrichshain-Treppen niemals endeten. Diese skurrile Veranstaltung ist eigentlich ein Scherz, immerhin: eine Abwechslung vom öden Rundendrehen im Park. Als nur noch kurz belastender Ausklang für ein langes Laufwochenende aber genau richtig. Und die Aussicht oben auf dem Dach des Park Inn auf die Innenstadt Ost ist tatsächlich sehr schön.

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:arrow: Zieleinlauf 2009:

Ges.Pl. 20 - AK Pl. 1 - Jan T. - - - - - 4:05,8
Ges.Pl. 76 - AK Pl.33 - Björn S. - - - 4:53,8
Ges.Pl. 82 - AK Pl. 9 - Nikolaus W. - 5:00,7
Ges.Pl.137- AK Pl. 9 - Hanny S. - - - 5:59,0

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28. Pankower Frühlingslauf

:arrow: Samstag, den 17.04.2010 / 10:15 + 11:00 Uhr
:arrow: Schönholzer Heide, Paul-Zobel-Sportplatz/Hermann-Hesse-Str. 13156 Berlin-Pankow
:arrow: http://www.ksv90-berlin.de
:arrow: 5 / 12,5 km
:arrow: Strecke: bis 1,2 km flach, ab 2,5 km leichte Steigung, alles Parkwege
:arrow: Nachmeldungen: bis 20 Minuten vor dem Start
:arrow: Service: Siegerehrungen unmittelbar nach dem jeweiligen Lauf,
Urkunden Platz 1- 3 jeder AK, Teilnehmerurkunden für alle,
Sachpreise Gesamt 1- 3, Dusche, Umkleide
Transponder Zeitmessung-Startnummerrückgabe erforderlich
Das Sportcasino des VfL Einheit zu Pankow ist geöffnet

:arrow: BVG/S-Bahn: S-Bahnhof Schönholz, Bus 150/155

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Zwischenstand:

:arrow: Dominic A. + Stefan G.M. + Jan T.

:arrow: Nach 2 Läufen : http://www.leichtathletik-berl…BC-Wertung%202010-02b.pdf

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Auf die Anmeldeliste haben es geschafft:

--> Stefan M.
--> Sebastian K.
--> Nikolaus W.

Fischerman's Friend STRONGMAN RUN 2010

:arrow: Wann: 17.04.2010 ( http://de.wikipedia.org/wiki/17._April )
:arrow: Wo: Weeze ( http://de.wikipedia.org/wiki/Flughafen_Weeze )
:arrow: Info: http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/
:arrow: Wer: Str.Nr. 1830 - Nikolaus W.

:arrow: 2011 ? Jetzt schon registrieren --> http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/warteliste2011/

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Zieleinlauf

22,2km - Ges.Pl. 87 - M Pl. 81 - Ak Pl. 19 - Jörn T. - 1:50:44 - 4:59

--> http://www.kyffhaeuser-berglauf.de/cms/
--> https://coderesearch.com/sts/services/info/

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Zitat von "Picard"

Moin,

Start ist am Treffpunkt 12 Uhr, vom Wetter her soll es Bewoelkt sein aber trocken

Gruss Picard

Werde dich begleiten.
cu hanny

Teilnehmer

> Arnold, Dominic - - FH Runners Berlin 1987 10 km Lauf
> Heidrich, Dennis - -FH Runners Berlin 1980 10 km Lauf
> Kasberg, Bodo - - - FH Runners Berlin 1975 10 km Lauf
> Meißner, Stefan - - FH Runners Berlin 1986 10 km Lauf
> Schneider, Björn - -FH Runners Berlin 1980 10 km Lauf

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Teilnehmer

> Kasberg Bodo 1975 FH Runners Berlin rbb-Drittelmarathon Laufen (Erwachsene)
> Tiller Regina 1961 rbb-Drittelmarathon Laufen (Erwachsene)
> Sittig Gerhard 1963 FH Runners Berlin rbb-Drittelmarathon Laufen (Erwachsene