Swim + Run, Krumme Lanke

    Swim + Run an der Krummen Lanke
    Info: http://www.volxtri.de/


    Am So, 13. September 2009 veranstalten die Weltraumjogger mit dem Z88 einen Swim+Run an der Krummen Lanke in Zehlendorf mit folgenden Strecken:
    * 350m swim - 2,5 km run (5 Euro, Jahrgang ab 1999 und älter), geht auch barfuß :P
    * 800m swim - 5km run (10 Euro, Jahrgang 1993 und älter)
    * 1,1km swim - 7,5km run (15 Euro, Jahrgang 1991 und älter)
    Meldeschluß: 9. September (wenn nicht Limit von je 100 erreicht ist )
    Startzeit: klein 9 Uhr - mittel 9:30 - lang 10:30 Uhr

    6. (22) MT50 1.(1) StNr.8 Kröger, Sebastian 17:51
    350(?)m Schwimmen 5:33 (+1:43 Umziehen :lol: ) M10.(12) 7:16 , gesamt 14.(22)
    2500m Laufen ( bin gar nicht richtig warmgeworden) M3.(12) 10:35 , gesamt 3.(22)


    Hab Glück mit dem Wetter gehabt, nach Nieseln auf der Hinfahrt (Rad + S/U-Bahn, hat super geklappt) von oben trocken geblieben, danach sogar ein paar Sonnenstrahlen, Regengüsse erst bei den langen Strecken.


    Familiärer Wettbewerb der Weltraumjogger, der Nachwuchs hat mitgeholfen bei der Verpflegung.
    Als Ausgleich zu empfehlen, nächstes Jahr mach ich eine längere Strecke, zwecks Schwimmerjagd...