Langer Lauf: Samstag oder Sonntag?

  • Lieber Herve!
    Ganz toller Lauf als Duo. War zu keiner Zeit langweilig. Das Tempo war mit 5:35 Schnitt auf 34 km flott. Die Blankenburgrunde andersrum mi Ausflug zum Präsidenten noch besser, da der reizvollere Teil am Schluss war. Aber auch die leichten Anstiege.
    Schade, dass ich bei der Endbeschleunigung etwas eingebrochen bin.
    Die 3:30 dürften für Dich bei guten Bedingungen erreichbar sein.
    Ich hoffe noch auf viele solcher Ausflüge.
    Wolf (in Rekonvaleszenz). 

    Aller Wiederanfang ist schwer (im wahrsten Sinne des Wortes +7kg dank der Corona-Flaute)beer