Beiträge von trabi

Ja. Jedes zweite WE einen Wettkampf ist nicht gut, dann schon lieber jedes WE.
Jan

Werde ich dieses Jahr wahrscheinlich nicht teilnehmen können, wegen "Theater Am Rand" Besuch im Oderbruch. Es sei denn, das Wetter wird so schlecht, dass wir erst am Nachmittag losfahren.

Hoffentlich kürzen sie diesmal nicht wieder die Strecke ab.
Jan

Der Lauf gilt nicht, wegen falscher Vereinsangabe!

Nächstes Jahr wirst du hier mit einer 1:15 bestimmt unter die ersten drei kommen oder ist es zwischen den Teichen auch hügelig?
Jan

Ich habe das Tool hier:
http://www.ol-in-berlin.de/gad….pl?act=splitalyzer&id=20
gefunden. Dort muss man dann bei "Klassen" DirLB und über den Teilnehmern "Alle" anklicken, wenn du unsere Bahn sehen willst. Die Zwischenzeiten für die Posten kann man sehen, indem man einfach mit der Maus über die vertikalen Säulen fährt. Auf der tolf.de Seite findest du bestimmt noch mehr solche Spielereien.
Jan

Dieser ganz winzige Hinweis: Persönlicher Bereich (1 neue Nachrichten) statt (0 neue Nachrichten) wird wirklich leicht übersehen.
Jan

Zwei Staffeln sind angemeldet.
Jan

2 Teams sind angemeldet:
FH Runners Berlin I: Zielzeit: 1:30
FH Runners Berlin II: Zielzeit: 1:50
Gerhard S. + Kerstin H. + Maik V. + Nikolaus W. + Sebastian K. + Stefan M. + Wolfgang K.+ Jan T.+ Annette G. + Christoph B. + Jan F. + Holger K.

12 Leute haben nun zugesagt, es fehlt nur noch ein Ersatzmensch.
Jan

Ja, diese Auswertungstools habe ich auch benutzt. Bei "latest routes" tragen nach dem Lauf offenbar einige Leute ihre tatsächlich gelaufene Strecke in die digitale Karte, wenn ich das richtig verstanden habe.So konnte ich sehen , was du für eine Bahn hattest, und wo deine Posten versteckt waren. Für unserer Bahn hat sich natürlich niemand die Mühe gemacht.
Bei "Spitalyzer" wird eine Graphik angezeigt, auf der man gut vergleichen kann, wer wie lange für jeden Posten gesucht hat. Auf deiner Bahn gab es einen Spezialisten, der für einen Posten 55 min gebraucht hat. Vielleicht hat er auch einfach nur ein Nickerchen gemacht. Danach hat er noch 3 Posten gefunden und dann aufgegeben.
Bei unserer Bahn konnte man gut sehen, dass zwei der konkurierenden Damen schneller waren als wir (bis zu 8 min), solange die Posten noch dicht zusammen lagen. Als es dann um das Feld herum um die läuferischen Qualitäten ging, konnten wir den Vorsprung wieder aufholen.
Es ist jedenfalls schon beeindruckend, was es alles für technische Spielereien rund um den OL gibt.
Interessant fand ich auch, wieviel wir denn nun tatsächlich auf dieser 6.1 km Bahn gelaufen sind. Leider habe ich erst mitten im Lauf meine Uhr nebst Laufsensor in Gang gesetzt, weil es einfach so viel anderes zu beachten gab. Da habe ich für die letzten 30min 6,3km gemessen, also sind wir insgesamt wenigstens 10 km unterwegs gewesen in durchschnittlich 5-6 min Tempo. Also genau das richtige für die eingerosteten Beine, eine Woche nach dem Marathon.
Für weitere Ereignisse dieser Art bin ich durchaus offen, allerdings dann ruhig unter dem Vereinsnamen FH Runner, statt Volksport III.
Jan

Unsere Konkurrenz auf der 6km und 20 Posten Anfängerbahn bestand jedoch nur aus 3 Frauen, habe ich eben in der Ergebnisliste gesehen.
Das nächste Mal würde ich lieber letzter werden, aber mich dann auch einmal an einer richtigen Bahn versuchen.
Wirklich schwierig kam mir das Ganze im nachhinein nicht vor. Ich habe die Karte benutzt, wie ich auch beim Laufstrecken suchen im Urlaub oder bei neuen Fahrradtouren die Karte benutze - die vielen winzigen Hinweise auf kleine Details in der Landschaft habe ich in der Hektik gar nicht gesehen und auch für den Kompass hatte ich keine Verwendung. Dazu hatte ich noch das Glück, Sebastian auf der Suche nach dem 4. Posten im Wald zu begegnen, obwohl er 9min vor mir gestartet war. So konnten wir die nächsten Punkte zusammen suchen, was vorzüglich klappte.
Es war auch nicht so, dass man immer langsam laufen musste, um die Posten nicht zu übersehen. Auf einer Strecke von ca. 3km waren sie ziemlich übersichtlich um ein Feld herum versteckt, so dass man hier richtig am Limit rennen konnte.
Alles in Allem eine recht lustige und abwechslungsreiche Sache mit vielen Querfeldein Strecken für Leute, die den Mangel an richtigen Crossläufen in Berlin und Umgebung bedauern.
Schade nur, dass die Teilnehmerzahl so klein ist, und sich dann auch noch auf so viele unterschiedliche Bahnen aufteilt. So hat man kaum einen Vergleich, wie gut oder schlecht man wirklich ist. Selbst der kleinste Wald und Wiesen Volkslauf ist wesentlich größer. Die OL Szene in Deutschland ist offenbar doch sehr überschaubar. Dafür hat alles gut funktioniert und war perfekt organisiert.
Jan

Für die, nicht nur verspielten, sondern auch noch eitlen BM Teilnehmer, die keine Unsummen für ein offizielles Foto ausgeben wollen, und denen Hannys zugemailte Bilder nicht reichen, hier wieder der Hinweis auf Buggo:

"Buggo hat wieder fotografiert! 6.657 Bilder in der Gneisenaustraße

Letztes Jahr war mehr eine Vorübung für dieses Jahr. Wie Ihr die beste Chance habt, Euch als Läufer zu finden, erfahrt Ihr unter diesem Link: http://www.willhofmann.de/marathon2009.html.

Würde mich freuen, wenn sich die eine oder der andere erkennen könnte. Ihr/sein Bild bekommt sie/er dann unkomprimiert und kostenlos zugemailt.

Viel Spaß beim Suchen

- Euer Buggo"

Ich habe mich auch dieses Jahr dort wiedergefunden, obwohl ich fast verdeckt war.
Diese 6600 Bilder sind wirklich eine gigantische Leistung.

Also gut, man kann sowas ja nicht immer auf Hanny oder Sebastian abwälzen, deshalb werde ich es diesmal machen.
Wann sollte die Anmeldung der beiden Mannschaften erfolgen, sofort oder erst in einer Woche?
Soll ich für den Mannschaftshalbmarathon ebenfalls gleich anmelden?
Jan

Der Todgesagte ist in Brandenburg wieder auferstanden, allerdings zum falschen Zeitpunkt - ein Tag vor dem Berliner Halbmarathon.
Damit kommt er für mich nicht in Frage, aber vielleicht kann man den Veranstalter noch überreden, ihn wieder zum Wintermarathon zu machen, das war ja gerade sein Markenzeichen.

Hier die Ausschreibung des Veranstalters:

Berliner TEAM Marathon
Hallo Läuferinnen und Läufer,

den Berliner TEAM-Marathon gibt es noch oder wieder. Allerdings in Brandenburg an der Havel. Der VfL Brandenburg lädt zum 1. Brandenburger TEAM-Marathon in den Laufpark Gördensee ein.
Wir werden den Modus des Berliner Teammarathons fortführen und ihn erfolgreich weiterentwickeln.
Termin: Sa. 27.03.2010
Ort: 14770 Brandenburg an der Havel
Start und Ziel: Anton-Saefkoff-Allee
Startzeit: 11.00 Uhr
Zielschluss: 17.00 Uhr
Startgebühren: bis 19.03.10 pro Team 60,00 Euro, Einzelläufer 20,00 Euro
Nachmeldung* pro Team 75,00 Euro, Einzelläufer 25,00 Euro
*) Nachmeldungen sind auch am Lauftag, den 27.03.10 möglich (sofern das Limit (100 Teams) nicht erreicht ist).
Tritt eine gemeldete Mannschaft nicht an, besteht kein Anspruch auf Rückzahlung.

Org.Büro/Umkleidemöglichkeiten/Duschen/Gastronomie
Umkleidemöglichkeiten und beschränkte Duschmöglichkeiten bestehen in der Turnhalle in der Max-Josef-Metzger-Straße ca. 1800 m vom Start/Ziel entfernt. Pendelbus wird organisiert. Eine Sportgaststätte steht allen Gästen zur Verfügung.

Auszeichnungen
Siegerehrung ab 18.00 Uhr in der Turnhalle
Alle in die Wertung gekommenen Mannschaften erhalten ihre Urkunden sofort bei der Siegerehrung. Medaille für alle Finisher.

Reglement
3 Läufer(innen) bilden ein Team. Um in die Wertung zu kommen, muss das Team die gesamte Marathondistanz gemeinsam absolvieren.
Gemeldete Einzelläufer können sich bis eine Stunde vor dem Start zu 3er Teams zusammenschließen.
Es erfolgt keine Einzelwertung!
Um exakt registriert werden zu können, haben die Mannschaften den Start/Zielbereich in jeder Runde geschlossen und mit deutlich sichtbarer Startnummer zu passieren.
Läufer aus „geplatzten“ Teams, die die gesamte Marathonstrecke zurückgelegt haben, erhalten dann ihre Zeit offiziell bestätigt, wenn sie sich während und nach dem Zieleinlauf namentlich beim Kampfgericht melden.

Teilnahmeberechtigung
Frauen / Männer getrennte Wertung, gemischte Teams werden in der Männerklasse gewertet.

Streckenbeschreibung
Es werden 6 Runden mit 7 km um den Gördensee gelaufen (+195 m). Bis auf die Start- und Zielgerade besteht die Strecke aus befestigten Waldwegen ohne Autoverkehr. Es gibt 2 Verpflegungspunkte.

mit freundlichen Grüßen

Ingo Maaß
Rennleiter

Bei mir trifft das gleiche zu, wie beim Tempowechsler.
Jan

Zitat von "WolfRun"

Leider habe ich an der Reichstagtreppe keinen gefunden.

Das ist auch eine durchaus erstaunliche Leistung!

Aber wahrscheinlich lag das an der starken Sonneneinstrahlung. Mir ist sowieso völlig unklar, wie man bei diesen Temperaturen eine PB laufen konnte. Wahrscheinlich geht das nur mit Hannys Spezialtrainingsplänen.Ich hatte jedenfalls ganz schön zu kämpfen.

Diesmal erwischte ich einen tollen Start und ein völlig hindernisfreies Rennen, weil ich mit Hannys Block E Startnummer bei Block A über den Zaun geklettert bin. Nach dem Motto: Frechheit siegt. Da habe ich mich von dem dort herrschenden Tempo auf dem ersten Km auf eine 3:48 mitreißen lassen und dann schnell das Tempo rausgenommen. Das hatte den Vorteil, dass ich mich von da an nie mehr mit kräftezehrenden Überholmanövern aufhalten musste und bis zum Ziel freie Bahn hatte. Leider war ich hier tempomäßig ziemlich orientierungslos, bin mal unter 4 min pro km und mal über 4:15, also ziemlich ungleichmäßig gelaufen, denn an die Mitläufer um mich herum konnte ich mich nicht so richtig halten. Das war voriges Jahr, als ich mit Maik zusammengelaufen bin, doch viel einfacher, aber der hat mich ja dieses Jahr einfach im Stich gelassen.
Die Halbmarathonmarke erreichte ich ziemlich übermütig bei 1:26 Std. und hoffte inständig, dass sich das nicht noch böse rächen würde. Auf den kilometerlangen Anstiegen vor und hinter dem Wilden Eber auf der Lentzer Allee und dem Hohenzollerndamm habe ich dann ganz schön an Tempo verloren, dachte aber, dass ich auf dem langen Gefällestück ab km 30 wieder schneller laufen könne, was jedoch nicht eintraf. Statt dessen zehrte ich jetzt langsam meinen Sub 3 Std. Zeitpuffer aus der ersten Hälfte wieder auf und hoffte, dass es bis zum Ziel trotzdem noch reichen würde. Wegen Hitze und Durst verbrachte ich jetzt immer mehr Zeit an den vielen Getränkestellen bekam auch noch Seitenstiche und meine Beine fühlten sich überhaupt nicht so an, als könnte ich irgendwann mal wieder wenigstens auf einen 4:15er Schnitt kommen. Die Leipziger Straße nach dem Potsdamer Platz war diesmal besonders endlos und ich habe immer geschaut, wann die Läufer denn nun endlich links in Richtung Unter Den Linden abbiegen.
Obwohl ich wusste, dass ich es gleich geschafft habe, konnte ich auch auf den letzten 2km das Tempo nicht mehr anziehen, sondern kämpfte mich in schaurigen 4:30 bis ins Ziel und war nur froh, dass ich mich doch noch unter die 3Stundenmarke gerettet hatte. Ein kontollierter Lauf und eine kluge Kräfteeinteilung sind was anderes, aber wie sagt man im Rheinland: Het is noch imma jutjejange... oder so ähnlich.

Für Leute, die ebenfalls Spaß an aufwendigen Zahlenspielereien haben (wenn Kinder spielen, sind sie gesund), hier noch meine Zwischenzeitentabelle, aus teilweise gestoppten und teilweise ausgerechneten Daten:

Zwischenzeitentabelle Berlin Marathon 2009


km Gesamt 1 km -------5 km -------10 km
1 00:03:48 00:03:48
2 00:07:55 00:04:07
3 00:12:00 00:04:05
4 00:16:03 00:04:03
5 00:20:12 00:04:08 00:20:12
6 00:24:29 00:04:16
7 00:28:37 00:04:08
8 00:32:47 00:04:09
9 00:36:52 00:04:05
10 00:41:02 00:04:10 00:20:50 00:41:02
11 00:45:00 00:03:56
12 00:49:09 00:04:09
13 00:53:19 00:04:10
14 00:57:20 00:04:01
15 01:01:16 00:03:57 00:20:14
16 01:05:20 00:04:02
17 01:11:48 00:04:06
18 01:09:53 00:04:05
19 01:17:36 00:04:05
20 01:21:47 00:04:11 00:20:31 00:40:45
21 01:25:47 00:04:00
1.HM 01:26:21
.
km Gesamt 1 km -------5 km -------10 km
22 01:30:07 00:04:20
23 01:34:20 00:04:13
24 01:38:37 00:04:17
25 01:42:45 00:04:17 00:20:58
26 01:47:02 00:04:17
27 01:51:27 00:04:15
28 01:55:50 00:04:21
29 02:00:08 00:04:18
30 02:04:22 00:04:14 00:21:37 00:42:35
31 02:08:45 00:04:23
32 02:13:03 00:04:18
33 02:17:16 00:04:13
34 02:21:37 00:04:20
35 02:25:56 00:04:20 00:21:34
36 02:30:26 00:04:30
37 02:34:56 00:04:30
38 02:39:23 00:04:27
39 02:43:50 00:04:26
40 02:48:25 00:04:35 00:22:29 00:44:03
41 02:52:55 00:04:30
42 02:57:29 00:04:29
2.HM 01:31:54
Gesamt 02:58:15

Zitat von "arne"

Ich mache auch mit, würde allerdings lieber eine der längeren Strecken laufen.

Ich finde auch, auf die Mannschafts- und Streckenzuweisungen sollten wir uns jetzt noch nicht festlegen, um wirklich das Schnellstmögliche für die Mannschaften herauszuholen.
Jan

Wie kann man als zweitschnellster Läufer ans Aufgeben denken?
Auf dem Rennsteig gibt es immer ein paar hochengagierte Zuschauer, die dir deine Plazierung ansagen. Das motiviert doch sehr, zumindest, wenn man so weit vorne ist.
Die ersten Km in 5:30 zu joggen und sich erstmal weit zurückfallen lassen - so viel Selbstdisziplin hätte ich wohl nicht aufgebracht. Für den ersten Marathon ist das wirklich erstaunlich abgeklärt.
Jan

Ich mache natürlich mit.
Und an die anderen - nicht so lange warten mit der Zusage.
Oder sollen wir auf Verdacht zwei Staffeln anmelden?
Jan

Was, 3:16??
Ich dachte im Erzgebirge gäbe es Berge?
Oder wurden die vorher noch schnell planiert?

Alle Achtung
Jan

Habe mich angemeldet.
Jan

Ich bin auch dabei, fände es aber gut, sich ein weniger überlaufenes Lokal, als die am Kollwitzplatz zu suchen. Musste letztes Mal mit Thomas stundenlang auf mein Essen warten.
Die Lokalitäten, die Wolf sonst immer organisiert hatte, waren diesbezüglich doch viel besser.
Gruß Jan