Beiträge von rennschnecke

Dem ist nichts hinzuzufügen.
ICh laufe und bin gern bei den FHR, weil es mir Spaß macht und nicht weil ich irgendwelche Bestzeiten laufen will. Genauso seh ich auch den TeamHalbmarathon an.
Seien wir froh, dass wir mittlerweile eine große Gruppe geworden ist, die sich auch mal außerhalb des Laufens zu gemeinsamen Treffen verabredet.
Es gibt nun mal schnellere, aber eben auch solche, die nicht so schnell sind und auch nicht jeden Marathon mitmachen müssen und wollen.

hier sind meine Bilder

und somit fehlt wieder eine(r). Also 1:50h für nen halben, das sollte wohl zu schaffen sein. Und wenn es langsamer wird, auch nicht schlimm..
Annett: reicht es nicht für zumindest 10 Km, also eine Runde?

Ich hab noch 2 alte Laufshirts rumzuliegen (in weiß).

Aber mal was anderes.. ich hab mir gestern mal den Wetterbericht für die kommenden Tage angeschaut.. In der Nacht von Samstag zu Sonntag -7 Grad, und wärmer als -2 Grad soll es Sonntag nicht werden, also warme Sachen raussuchen :mrgreen:

na ich zähl nur 8 Personen, bin ich denn jetzt schon senil

Wir brauchen doch aber 6 Läufer pro Staffel am Start 5 müssen ins Ziel kommen. Das heißt also 12 Läufer.. da können ja 2 gleich nach dem Start aufhören :lol: :lol:

Glaub die Netto-Zeiten stehen bei den Details zu den Läufern. Bei mir müsste es eine 4:06:40 geworden. Also mein erster Flach-Marathon über 4 Stunden. :o
Aber erstens war mir das nach dem Trainingspensum bewusst, dass es so langsam werden würde, und zweitens wollte ich diesen Lauf auch mehr genießen.
Ich muss mich Jan anschließen, an diesem WE gab es nichts zu bemängeln, vielleicht noch die einstündige Verspätung beim Hinflug, und dass die Busfahrerin des Busses vom Flughafen Nizza ins Zentrum kurz vor mir die Tür zumachte (die anderen saßen schon drin), weil dieser ihrer Meinung nach voll war. Achso, und das Zimmer.. Es war zwar ein Fenster drin, aber man konnte es nicht aufmachen.. kann sich ja jeder vorstellen, wie es da am Morgen roch bei 3 Leuten.. naja, wenigstens war das Frühstück wieder sehr gut mit einer großen auswahl.
Aber ansonsten, alles perfekt. Sonne, Meer, schöne Altstadt, guter Wein, teures Bier (6,80€ ). Auch die Stadtführung war gut, man erfuhr doch einiges, was man sonst nicht mitbekommen würde. Und wegen der Länge.. da muss man wohl durch :lol:
Zum Lauf selber: Fing blöd an der Tag, ich wollte mir vor dem Lauf noch etwas Beistand holen und mich mit Meerwasser beträufeln.. aber ne kleine Welle stellte meine Füße inkl. Socken und Schuhe komplett unter Wasser. Aber zum Glück hatte Seb Tempos mit, so konnte ich es einigermaßen wieder trocken bekommen. Den Rest machte der Lauf. Der Startschuss zog sich auch etwas hin, war eben doch keine deutsche Pünktlichkeit. So wurde aber der Adrenalinspiegel nach oben gepusht, weil der Sprecher sich gern reden hörte. Da war man froh, als es endlich los ging und man Ruhe hatte. Wir waren zu viert (Kerstin, Seb, Wolf und meine Wenigkeit) und wollten ca. 5:30 laufen. Mir war es recht kurzweilig, weil wir dauernd Gesprächsthemen hatten, Kerstin war dann zwar schon von unseren "Wie-viel-haben-wir-wieviel-haben-wir-noch-vor-uns-prozentual-gesehen" leicht genervt . Außerdem mussten wir gegen Kölner Karnevalsjecken die Stimmung beim Berliner Marathon verteidigen :lol:
Wir blieben bis km 30 zusammen, die 3 entschwanden mir zwar bei den Verpflegungsstellen, aber so hatte ich immer ein Ziel vor mir. Ich glaube, ansonsten wäre mein Wille schon eher entschwunden als bei km 32. Die Berge fand ich nicht so schwierig, da kommt mir wohl der Lauf im Harz zugute, denn da waren die Anstiege länger und höher. Zum Ende fehlte eben allgemein die Kraft, ob denn nun nach oben oder nach unten, das war meinen Beinen egal.
Verpflegung: Super, auch im Ziel gab es reichlich. Nur war es etwas eng, ich fand den Zugang zum Meer nicht gleich und war ein wenig genervt. Aber der Sprung ins Meer hat mich wieder abgekühlt.

Hi,

danke für die Initiative, aber ich denke, ich werde am Samstag mich mit meinen beiden Frauen allein auf den Weg Richtung Stadt machen etc. Abends werd ich dann aber mich euch anschließen bei eventuellen Nudel-Ess-aktivitäten :lol:

Bei mir sieht es zeitlich etwas schlecht aus, jeden Abend.. der Ort ist entgegen meiner Arbeit, da bräuchte ich etwas Zeit und die hab ich derzeit kaum.

Wüsste auch nicht, was es noch groß zu bereden gibt. Wir fleigen ja alle zur gleichen Zeit, und da reicht glaub ich ein Treff am frühen Morgen aus.
Ansonsten Laufsachen und bissel mehr mitnehmen und natürlich gute Laune.. wenn es noch was zu beachten gibt, schreibt es bitte ins Forum

Kerstin: mein Training ist auch bescheiden.. hoffe einigermaßen durchzukommen und die 4 Stunden zu schaffen.

Das wird ja langsam genauso teuer wie der Marathon. Auch wenn der Lauf schön ist, genau wie der Marathon, aber das wird mir langsam etwas zu teuer. Den Marathon boykottiere ich ja schon seit 3 Jahren, jedenfalls als aktiver Läufer.

Die Strecke ist 22 km lang

Ich selber noch nicht. Aber 2 Lauffreunde aus Cottbus sind von diesem Lauf auch total begeistert. Passt nur nicht in meinen Laufkalender, weil eine Woche davor der Harzgebirgslauf ist und ich diesen auch ganz toll finde. Und zweimal die Woche so weite Wege fahren ist etwas anstrengend.

ersten paar Eindrücke in der Galerie zu finden

Glückwunsch an alle. Hab leider nicht viele gesehen, Kerstin stand mir einmal gegenüber, Tempowechsler hab ich mit einem FH Runner nur von hinten gesehen. :lol:
Kerstin hatte recht, für die Läufer war es nicht soo schlimm. Ich stand ja von früh um 8 Uhr bis gegen 15 Uhr im Regen, zum Glück war es halberwegs warm, so dass man mit den richtigen Regensachen es ausgehalten hat am Rand (wenn man sich bewegte). Ich muss auch sagen, es wurde diesmal nicht so viel getrunken wie letztes Jahr
Also dann bis Nizza, da bin ich dann auf der anderen Seite.

Ich muss leider warten, bis die letzten bei km38 vorbei gekommen sind. :roll: aber ich seh euch vielleicht beim Trinken und kurz vor dem Ziel noch voller Tatendrang.
Allen einen schönen Lauf

Hab leider keine Zeit.. Seh euch aber wieder wie jedes Jahr bei km 38 am Verpflegungspunkt. Also wer Extra-Wünsche hat, soll sich melden

Was man hier so alles nebenbei noch so erfährt.. nicht schlecht :mrgreen:

Bin auch zu 90% dabei, wenn ich denn gesund wieder aus Nizza zurück komme. Das mit den 14 Tagen dazwischen seh ich nicht so als Problem. Zeit um die 1:38 ist realistisch.

Müsst leider ohne mich laufen.. hab morgen früh noch kurzfristig nen wichtigen Termin.

Na Hauptsache, ihr lauft mir nicht so schnell bin dabei, bieg aber vorher ab.