Hallo liebe Lauffreunde,
erst mal vielen Dank für die Glückwünsche und einen besonderen Dank an Dominik für die Gels.
Also meine Vorbereitung war eigentlich echt nicht optimal. Viel Arbeit, Uni und das Studentenleben sorgten dafür, dass das Training sich auch mal hinten anstellen musste.
Doch meine Trainingsmethode war wohl der volle Erfolg. Ich hielt mich viel in den Bergen auf und lief sehr sehr selten lange Distanzen und setzte er auf Intensität. Es hat mir geholfen.
Zum Lauf gibt es gar nicht mehr so viel zu sagen.
Die ersten 2 Std. quälte ich mich fürchterlich. Ich kam so gar nicht in den Lauf rein. Es zwickte alles, Beine fühlten sich nicht gut an und diese erste Etappe zum Inselsberg kam mir unendlich vor. Doch danach ging alles auf. Besonders im Kopf, sowie auch die Beine dann. Wie heißt es so schön: I want to run!!!
Es war ein schönes Gefühl. Bis auf 3 oder 4 kleine Passagen wurde jeder Anstieg hinauf gerannt und das ohne Gnade. Die Leute, die mich verwundert anschauten und dachten, dass sie mich dann auf der Ebene wieder einholen, musste ich schwer enttäuschen. Nur der Anstieg zum höchsten Punkt der Strecke hatte mir erneut ein wenig den Nerv geklaut. Es war ein guter Tag bei wunderschönem Laufwetter.
Ich bin noch ein wenig verärgert bzw enttäsucht, doch in ein paar Tagen werde ich mich sicher freuen über diese Verbesserung, diese Zeit, die Platzierung und das erneute Erreichen des Ziels. Doch diese magische 6 vorne war schon mein geheimes Ziel.
Letztes Jahr quälte ich mich ins Ziel und danach meinte ich, dass ich nicht unbedingt wieder zurückkehren würde zu diesem Lauf. Doch dieses Jahr, da es einfach auch so gut lief, steht eines fest: Nächstes Jahr wieder. Meine Traumzeit verrate ich noch nicht 
An Jan: Nächstes Jahr nehme ich die Revenge gerne an.
Ich schließe mich Jan an." Der schönste Zuschauer war der Mann mit seinem Plakat: Wenn es einfach wäre, dann würde es Fußball heißen!!!"
Grüße Max!!!
Ich kann den Lauf nur weiter empfehlen :W
