Eine harte, aber nicht die härteste Trainings-Einheit hatte ich am Sonntag ohne Laufgruppe auf der schönen Insel Usedom:
durch verschneite Winterlandschaft im "Wärmeloch" bei "nur" -12 - -14° in der Mittagssonne. Aber bei entsprechender Kleidung war es gut auszuhalten, und Energie hatte ich nach reichhaltiger Mecklenburger Weihnachtskost am Vortag reichlich getankt.
Ich werde die nächsten zwei Wochen nicht zum Lauftreff kommen, bin zwischen den Feiertagen Skifahren.
Wenn alles in den familiären Weihnachtsplan passt, komme ich am 26. zum Weihnachtslauf.
Sonst schöne Feiertage und einen guten Rutsch! Bis 2010 ! Freue mich schon auf die einen oder anderen gemeinsamen Läufe in Berlin, auf dem Darss oder am Rennsteig!
Kerstin