Beiträge von Picard

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    Herzlichen Glückwunsch an unserer Palma Läufer !!!
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    Ergebnisse: Marathon


    4 Ergebnisse | Verein: FH Runners


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    117 19 F307 » Dr. Hommel, Kerstin (GER) FH Runners Berlin 50 04:16:1204:17:09


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 09:55:24 00:54:27 54:27 05:27 11.02 -
    Halb 10:59:53 01:58:57 01:04:30 05:49 10.32 -
    30 km 11:53:49 02:52:53 53:56 06:04 9.91 -
    Finish 13:17:09 04:16:12 01:23:19 06:50 8.78 116


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    295 28 191 » Poncelet, Hervé (FRA) FH Runners Berlin 50 03:36:5703:37:16


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 09:47:28 00:47:09 47:09 04:43 12.73 -
    Halb 10:42:17 01:41:59 54:50 04:57 12.14 -
    30 km 11:25:04 02:24:45 42:46 04:49 12.49 -
    Finish 12:37:16 03:36:57 01:12:12 05:56 10.13 295


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    152 29 145 » Trabandt, Jan (GER) FH Runners Berlin 45 03:20:3503:20:42


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 09:43:29 00:43:23 43:23 04:21 13.84 -
    Halb 10:34:08 01:34:02 50:39 04:34 13.14 -
    30 km 11:13:48 02:13:41 39:39 04:28 13.47 -
    Finish 12:20:42 03:20:35 01:06:54 05:30 10.94 152


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    204 36 1229 » Vogel, Maik (GER) FH Runners Berlin 45 03:26:5203:26:58

    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz

    10 km 09:43:29 00:43:23 43:23 04:21 13.83 -
    Halb 10:34:08 01:34:02 50:39 04:34 13.14 -
    30 km 11:17:06 02:17:00 42:58 04:50 12.44 -
    Finish 12:26:58 03:26:52 01:09:52 05:44 10.47 204


    Urkunde


    Ergebnisse: Halfmarathon


    5 Ergebnisse | Verein: FH Runners


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    2 1 4221 » Arnold, Dominic (GER) FH Runners Berlin HK 01:11:4801:11:48


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 09:53:50 00:33:50 33:50 03:23 17.73 -
    Finish 10:31:47 01:11:48 37:58 03:26 17.54 2


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    253 43 F4692 » Merten, Marion (GER) FH Runners Berlin 45 01:54:2801:57:52


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 10:16:30 00:53:07 53:07 05:19 11.30 -
    Finish 11:17:51 01:54:28 01:01:21 05:32 10.85 210


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    1418 59 4343 » Schneider, Hans-Joachim (GER) FH Runners Berlin 55 01:57:3601:59:10


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 10:14:49 00:53:15 53:15 05:20 11.27 -
    Finish 11:19:10 01:57:36 01:04:21 05:48 10.35 1428


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    44 13 F4852 » Wick, Annette (GER) FH Runners Berlin 45 01:42:4001:43:25


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 10:07:33 00:46:48 46:48 04:41 12.82 -
    Finish 11:03:25 01:42:40 55:52 05:03 11.92 44


    Urkunde


    Platz Pl.AK Startnr. Name Verein AK Netto Brutto
    557 101 4171 » Wrage, Nikolaus (GER) FH Runners Berlin 40 01:42:4001:43:26


    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 10:07:33 00:46:49 46:49 04:41 12.82 -
    Finish 11:03:25 01:42:40 55:51 05:03 11.92 557


    Urkunde



    Nicht gestartet bzw. abgebrochen


    4499 » Kröger, Sebastian (GER) FH Runners Berlin 55
    4344 » Schneider, Björn (GER) FH Runners Berlin 30


    Schneider, Björn
    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h
    10 km 10:03:26 00:42:40 42:40 04:16 14.06 ..... ?
    @Bjoern, ich hoffe mal Du hast Dich nicht verletzt?


    :W
    2 1 4221 » Arnold, Dominic (GER) FH Runners Berlin HK 01:11:48 01:11:48
    :W
    Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
    10 km 09:53:50 00:33:50 33:50 03:23 17.73 -
    Finish 10:31:47 01:11:48 37:58 03:26 17.54 2


    @Dominic
    Bei meinem 2h Lauf meine ich zu Wolf und Volker, das Dominic sehr weit vorne laufen wird und dann AK 1 und Gesamtplatz 2 !!!
    Das auf dem Kurs ich bin schon auf den Berliner HM gespannt ;)


    Hervé
    Bei der Zeit wäre die 3:30h in Berlin bestimmt gefallen!


    @all, ich bin schon auf die Berichte gespannt ....


    Erholt euch gut!!!


    Picard


    .
    .

    Nachdem es mit den 3:30h beim Frühjahrsmarathon nicht geklappt hat, habe ich alles auf Berlin gesetzt. Ich hatte von Anfang an ein gutes Gefühl, nachdem ich mein Tempo gefunden hatte, habe ich einfach versucht durchzulaufen. Ich habe diesmal auch nur zu Wasser gegriffen und Banane, Apfel und Powerdrinks weggelassen. Die Kilometer liefen sich weg, der Einbruch kam nicht, bei Kilometer 38 dachte ich mir schon das wird ein super Zeit. Endlich geschafft 3:30h geknackt und dann noch auf der Heimatstrecke, besser geht es nicht. Erholt euch gut, bis die Tage. Ich werde erstmal 1 Woche Laufpause machen, aber meine 100km Fahrrad mache ich trotzdem noch die Woche :mrgreen:


    Picard

    K E R S T I N ist im Z I E L !!! :W

    Hommel Kerstin

    Interlaken km 3 : ---------- 9:19.44 ----- 17.30,3
    Wilderswil km 10 :--------- 9:57.21 ----- 55.07,1
    Zweilütschinen km 15 : - 10:29.51 --- 1:27.36,7
    Lauterbrunnen km 21 : - 11:17.54 --- 2:15.39,7
    Lauterbrunnen km 26 : - 11:45.55 --- 2:43.41,3
    Wengen km 30 : -------- 12:44.54,2 - 3:42.39,6
    Wixi km 38 : ---------- 14:10.21,9 - 5:08.07,3
    Fallboden km 42 : ----- 15:03.12,0 - 6:00.57,4


    :W
    Finish : 21. Jungfrau-Marathon 2013 Interlaken um 15:06.45 Uhr in 6:04.30
    :W



    W'wil (km 10) - Zw'inen (km 15) - L'brnen (km 21.1) - L'brnen (km 25.6) - Wengen (km 30.2) - Wixi (km 37.9) - Ziel (km 42.2) - Start - L'brnen - L'brnen - Ziel
    55.07,1 -------- 32.29,6 -----------48.03,0 ------------- 28.01,6 ------------- 58.58,3 ------------- 1:25.27,7 -------- 56.23,2 --------- 2:15.39,7 ------ 3:48.50,8 ------- Finish - 6:04.30,5 - F50 - Gesamtplatz Frauen 688


    Picard

    M A I K ist im Z I E L !!! :W


    Maik Vogel

    Interlaken km 3 : ----------- 9:13.50 ------ 13.34,7
    Wilderswil km 10 : --------- 9:42.51 -------42.35,3
    Zweilütschinen km 15 : -- 10:05.06 -----1:04.50,3
    Lauterbrunnen km 21 : -- 10:36.54,1 -- 1:36.37,9
    Lauterbrunnen km 26 : -- 10:59.02,9 -- 1:58.46,7
    Wengen km 30 : ---------- 11:46.45,0 -- 2:46.28
    Wixi km 38 : -------------- 13:05.00,3 -- 4:04.44,1
    Fallboden km 42 : -------- 13:50.56,3 -- 4:50.40,1


    :W
    Finish : 21. Jungfrau-Marathon 2013 Interlaken um 13:54.14 Uhr in 4:53.58
    :W


    W'wil (km 10) - Zw'inen (km 15) - L'brnen (km 21.1) - L'brnen (km 25.6) - Wengen (km 30.2) - Wixi (km 37.9) - Ziel (km 42.2) - Start - L'brnen - L'brnen - Ziel
    42.35,3 -------- 22.15,0 -----------31.47,6 ------------- 22.08,8 ------------- 47.42,1 ------------- 1:18.15,3 -------- 49.14,6 --------- 1:36.37,9 ------ 3:17.20,8 ------- Finish - 4:53.58,7 - M45 - Gesamtplatz Männer 977


    Picard

    Aktuelle Zwischenzeiten:


    Hommel Kerstin

    Interlaken km 3 : ---------- 9:19.44 ----- 17.30,3
    Wilderswil km 10 :--------- 9:57.21 ----- 55.07,1
    Zweilütschinen km 15 : - 10:29.51 --- 1:27.36,7
    Lauterbrunnen km 21 : - 11:17.54 --- 2:15.39,7
    Lauterbrunnen km 26 : - 11:45.55 --- 2:43.41,3


    Maik Vogel

    Interlaken km 3 : ----------- 9:13.50 ------ 13.34,7
    Wilderswil km 10 : --------- 9:42.51 -------42.35,3
    Zweilütschinen km 15 : -- 10:05.06 -----1:04.50,3
    Lauterbrunnen km 21 : -- 10:36.54,1 -- 1:36.37,9
    Lauterbrunnen km 26 : -- 10:59.02,9 -- 1:58.46,7
    Wengen km 30 : ---------- 11:46.45,0 -- 2:46.28,8


    Picard

    Viktor Röthlin ist im Ziel, hat nur für den 3 Platz gereicht ....


    Marathon Overall Männer (3174 Klassierte)


    1. Ndungu Geoffrey Gikuni,1984,AT-Fürstenfeld -- 2:50.28,4 (102)
    2. Mamo Petro,1984,Eritrea ------------------------- 2:52.49,9 (164)
    3. Röthlin Viktor,1974,Ennetmoos ------------------ 2:53.21,5 (101)


    Picard