Respekt, sooo viele Bestzeiten!!!!!
Sub 3:30 scheint das neue Maß der Dinge zu sein.
Meinen Glückwunsch. Erholt Euch gut.
Beiträge von volker
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Klasse Laufveranstaltung und ein tolles Laufteam, welches mir ein unvergessliches Lauferlebnis beschert hat.
Ohne die tolle Unterstützung der anderen, hätte ich bestimmt nicht durchgehalten.
Dazu noch den 1. Platz geholt - nicht zu toppen!Volker
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Hallo Wolf,
so ein Ergebnis solltest Du unter Erfahrungen verbuchen.
Alternativ schlage ich Dir die Teilnahme an den 24 Stunden von Bernau vor.
Ein super Teamgeist hilft Dir über schwere Momente hinweg und trägt Dich über die Strecke auch ohne zeitaufwändige Vorbereitung.Volker
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Ich würde auch gern mitlaufen.
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Ich bin auch dabei
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Guter Vorschlag von Bodo!
Ich werde Grillkohle, Anzünder, Kartoffelsalat und ein paar Saucen mitbringen. -
Ich bin für den 04.07. am 09.07. geht bei mir nicht
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Ich bin auch dabei
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Hej Wolf,
Gratulation in so einer Situation nicht aufzugeben beweisst Charakterstärke -
Erhol Dich gut -
Hej Bodo,
bis Km 25 ein sehr guter Lauf ----Aufstehen - Krone richten - Weiterlaufen
Erhol Dich gut
Volker -
Ich habe mich für die 25 km angemeldet.
Für den Hinweg habe ich 3 Plätze frei. Da ich noch in Wandlitz bleibe, müsste die Rückreise anderes geplant werden.
Ich kann Euch aber bis zum Bhf-Wandlitz bringen.Volker
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Ich komme am Freitag
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Ich bin auch dabei.
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Ort: Ützdorf, Start und Ziel am Campingplatz
Streckenangebote:
8 km, 15 km und 25 km
ohne Altersklasseneinteilung und Rangliste
Startzeiten:
25 km 10.00 Uhr
8 km, 15 km 10.30 UhrStreckenbeschreibung:
Der
8 km–Lauf
ist ein hügeliger Rundkurs um den Liepnitzsee. Die Strecke führt größtenteils direkt am See entlang.
Bei der 15 km- Strecke
handelt es sich um einen crossigen und bergigen Kurs auf der Märkischen Eiszeitstraße, entlang an Obersee und Liepnitzsee.
Die 25 km-Strecke
schließt einen zusätzlichen Streckenabschnitt zum Bogensee ein.Startgelder:
8 km 6,00 EUR
15 km 7,00 EUR
25 km 8,00 EURNachmeldegebühren am Veranstaltungstag 2,00 EUR
Anmeldung:
http://www.anmeldung.laufauswertung.com
Meldeschluss:11.04.2013
(Online-Anmeldung)
Nachmeldungen am Veranstaltungstag bis 30 min vor dem Start -
erledigt
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Bin dabei (black lane)
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Für mich wäre der Freitag ok.
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Sonntag 8:00 Uhr ist für mich ok. aber 30km :pray: und Bodo hat es immer so eilig
Volker