Beiträge von Hervé
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Iris ist eigentlich vor mir angekommen ( Nettozeit)
Schöner Lauf bei herrlichem Wetter...
hervé -
bin dabei wenn am Freitag
Hervé -
Wenn ich mich nicht täusche wäre jetzt eine 2 Mannschaft möglich :
Hanny, Annette, Bodo, Maecht (?).........ich weiss nur dass Bodo nicht so schnell laufen möchte , vielleicht so 1St 50' oder 55''
hervé -
bin angemeldet !
Hervé -
aufpassen, ich denke wir werden auf jeden Fall unter 1'40' laufen.
hervé
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Tolle Zeiten ! Seb kommt langsam wieder in Form , Hanny wird immer schneller und Björn bestätigt, dass 2016 sein bestes Jahr ist ! und nebenbei gewinnt Enrico den Lauf......!
Hervé -
Rückzug....hatte vergessen , dass der Lauf am Sonntag stattfindet und da hat meine Tochter Geburtstag.....schade. Vielleicht hat jemand Lust ? (kostenlos -´selbstverständlich)
Hervé -
bin angemeldet
Hervé -
werde sehr wahrscheinlich teilnehmen.
Hervé -
na noch einer für den HM.... Nikolaus ..?
hervé -
HM würde ich mitmachen
Hervé -
war nicht mein Tag am 13/08.....eigentlich nach 4 km hätte ich aufhören wollen ( zu warm , zu schnell , ein Infekt ? , keine Ahnung) ein katastrophaler Lauf und als Einzelläufer wäre ich ausgestiegen. Tja, bei einer 10-Staffel wo du noch 13 km laufen muss und der letzte Staffelläufer wartet ist es komplizierter....man hat einfach ein super schlechtes Gewissen. Also habe ich mich bis Verpflegungspunkt 19 geschleppt mit vielen Gehpausen, und immer allein auf den ehemaligen Mauerwegen irgendwo zwischen Kladow und Spandau, habe mich gewundert, dass mich keiner überholt hat. Sicher eine intensive Erfahrung mal wieder....
Hervé -
ich habe auch keinen Grill...!! Mensch ich dachte , jeder Deutsche hat mindestens 3 Grills zu Hause, anscheinend nur Vorurteile
bis später
hervé -
mache gerade eine längere Laufpause , aber Grillen darf ich !
wäre also auch dabei am Dienstag !
Hervé -
starke Leistung von Iris ! Wie üblich. Kein Wunder nach der guten Zeit beim Friedrichshain Lauf.
Hervé -
durfte(musste) mit den "schnellen" laufen ! Perfekte Übergabe mit Nikolaus , mit Jan davor nicht ganz so perfekt, da unser Jan sich dann doch leicht geirrt hatte.... was für ein "Chaos" auf den Wegen , bei der Übergabe, kam mir schlimmer vor als in den Jahren zuvor, ...aber trotz des Durcheinanders eine entspannte Stimmung fand ich.
Hervé -
wäre auch dabei muss noch auf der Arbeit klären um rechtzeitig da zu sein
Hervé -
ja wir waren sogar kurz in den Nachrichten zu sehen lieber Björn und sogar Hanny , aber nur von hinten ( ab 4'25 ungefähr)
http://mediathek.rbb-online.de…essort=tv&bcastId=3907840
Hervé
