Ein toller Lauf in meiner dritten Heimat:
http://www.ostseebad-thiessow.de/thiessow_sportlich.html
Bin gemeldet, hoffe die Wade (gezerrt) erholt sich noch!
Wolf
16.Thiessower Deichlauf / 19.4.14
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Zieleinlauf
10km - Ges.Pl. 14 - AK Pl. 4 - Wolfgang Köller - FH Runners Berlin - 0:51:55 - 5:12
:W -
Toller Lauf über zwei eiszeitliche Höhen. Für mich erster Wettkampf nach gefühlt 100 Jahren. Leider verließ mich an beiden Bergen Luft und Kraft, so dass ich dort den Anschluss verlor. Ziel war eigentlich Sub 50. egal! Tolles Wetter, tolle fiese Strecke mit Mixed Cross Charakter. Feldweg, Asphalt, Rasenwege und gut bewässerte Boddenpfade. Klasse!
Jetzt Sonntag der erste Halbmarathon und der zweite Lauf über 15 km überhaupt in diesem krankheits/Verletzungsjahr. Leider Wade noch immer beim gehen kräftig zwickend. Beim Laufen gehts aber. :lol:
Gruß zu Heimat. Wolf