Vor 10 Jahren ....

  • 28.03.10 - 30.VATTENFALL Berliner-Halbmarathon / DE / HM
    Ges.Pl. 130 - AK Pl. 45 - Arnold, Dominic - - - - - FH Runners Berlin - 01:18:32 - 3:43

    Ges.Pl. 164 - AK Pl. 52 - Meißner, Stefan - - - - - FH Runners Berlin - 01:20:02 - 3:48

    Ges.Pl. 175 - AK Pl. 40 - Trabandt, Jan - - - - --- - FH Runners Berlin - 01:20:36 - 3:49

    Ges.Pl.1268 - AK Pl.219 - Vogel, Maik - - - - - - -- FH Runners Berlin - 01:33:24 - 4:24

    Ges.Pl.1789 - AK Pl.332 - Poncelet, Hervé - - - -- FH Runners Berlin - 01:36:19 - 4:34

    Ges.Pl.1790 - AK Pl.154 - Kröger, Sebastian - - - FH Runners Berlin - 01:36:20 - 4:34

    Ges.Pl.1822 - AK Pl.384 - Wrage, Nikolaus - - - - FH Runners Berlin - 01:36:26 - 4:34

    Ges.Pl.1824 - AK Pl.269 - Kolb, Holger - - - - -- - - FH Runners Berlin - 01:36:26 - 4:34

    Ges.Pl.2023 - AK Pl.378 - Köller, Wolfgang - - - - FH Runners Berlin - 01:37:28 - 4:37

    Ges.Pl.2711 - AK Pl.395 - Temmert, Jörn - - - - - -- FH Runners Berlin - 01:40:25 - 4:46

    Ges.Pl.2715 - AK Pl.503 - Thünemann, Andreas - FH Runners Berlin - 01:40:26 - 4:46

    Ges.Pl. 268 - AK Pl. 43 - - Gries, Annett - - - - - - - - FH Runners Berlin - 01:42:30 - 4:51
    Ges.Pl. 400 - AK Pl. 64 - - Hommel, Kerstin - - - - - FH Runners Berlin - 01:46:24 - 5:03

    Ges.Pl.5796 - AK Pl. 794 - Heidrich, Dennis - - - - - FH Runners Berlin - 01:50:56 - 5:15

    Ges.Pl.5825 - AK Pl.1108 - Blosen, Christoph - - -- FH Runners Berlin - 01:51:03 - 5:16

    Ges.Pl.6254 - AK Pl. 651 - Hemmann, Frank - - - -- FH Runners Berlin - 01:52:30 - 5:20

    Ges.Pl.7265 - AK Pl. 967 - Gebhard, Toni - - - - - - - FH Runners Berlin - 01:55:43 - 5:29

    Ges.Pl.7339 - AK Pl. 781 - Schneider, Hanny - - - - FH Runners Berlin - 01:55:57 - 5:30

    Ges.Pl.10610 -AK Pl.1420 - Kasberg, Bodo - - - -- - FH Runners Berlin - 02:07:53 - 6:04

    Ges.Pl.2907 - AK Pl. 548 - Tiller, Regina - - - - - - -- FH Runners Berlin - 02:07:53 - 6:04


    04.04.10 - 2.Wartenberger Osterlauf / DE / 4 Km + 12 Km

    4 km - Ges.Pl. 16 - W-Pl.7 - AK Pl. 1 - Isabell Jänich - - -- FH Runners Berlin - 0:22:11 - 5:33

    12km - Ges.Pl. 3 - M-Pl.3 - AK Pl. 1 - Stefan G. Meißner - FH Runners Berlin - 0:46:10 - 3:51


    10.04.10 - 32.Internationaler Kyffhäuser Berglauf / DE / 14,9k + 22,2k + M
    22,2km - Ges.Pl. 87 - AK Pl. 19 - Jörn Temmert - Rennschnecken Cottbus - 1:50:44 - 4:59


    14.04.10 - Marzahner Läufercup / DE / 10 Km

    Ges.Pl. - AK Pl. 2 - Stefan G.Meißner - FH Runners Berlin - 0:37:56 - 3:48


    17.04.10 - 28.Pankower Frühlingslauf / DE / 5 Km + 12,5 Km

    12,5km - Ges.Pl. 9 - AK Pl. 5 - Stefan G.Meißner - FH Runners Berlin - 0:47:02 - 3:46

    12,5km - Ges.Pl.10 - AK Pl.3 - Jan Trabandt - - - - FH Runners Berlin - 0:47:25 - 3:48


    17.04.10 - Dt.Meisterschafft/Sprint - OL - Kassel-Wilhelmshöhe / DE / 2,3k
    2,3km - Ges.Pl. 29 - Isabell Jänich - KOLV Berlin - 0:22:21


    18.04.10 - 62.Liepnitzseelauf / DE / 8 Km + 15 Km + 25 Km

    15km - Ges.Pl. 55 - AK Pl. 23 - Christoph Blosen - FH Runners Berlin - 1:17:13 - 5:09

    25km - Ges.Pl. 1 - AK Pl. 1 - Stefan G.Meißner - FH Runners Berlin -1:37:28 - 3:54

    25km - Ges.Pl.38 - AK Pl.9 - Holger Kolb - - - -- FH Runners Berlin - 2:04:46 - 4:59

    25km - Ges.Pl.39 - AK Pl.6 - Sebastian Kröger - FH Runners Berlin - 2:05:12 - 5:00


    18.04.10 - OL - Hessisch-Lichtenau / DE / 6,1k
    6,1km - Ges.Pl. 21 - Isabell Jänich - - KOLV Berlin - 1:19:49

    6,5km - Ges.Pl. 9 - Uwe Röhner - IHW Alex Berlin - 0:54:06


    25.04.10 - 7.rbb-Lauf Potsdamer Drittelmarathon / DE / 14,065 Km

    Ges.Pl. 596 - AK Pl.112 - Gerhard Sittig - FH Runners Berlin - 1:08:56 - 4:54

    Ges.Pl. 654 - AK Pl. 87 - Bodo Kasberg - FH Runners Berlin - 1:09:47 - 4:58

    Ges.Pl.1402 - AK Pl. 35 - Regina Tiller - - FH Runners Berlin - 1:19:15 - 5:38


    25.04.10 - 5.Darß - Marathon / DE / 42,195/21,095 Km

    M - Ges.Pl.M - 2 - - AK Pl. 1 - Dominic Arnold - - FH Runners Berlin - 2:58:54 - 4:14

    M - Ges.Pl.M - 6 - - AK Pl. 4 - Jan Trabandt - - - - FH Runners Berlin - 3:02:54 - 4:20

    M - Ges.Pl.M -56 - AK Pl.12 - Wolfgang Köller -- FH Runners Berlin - 3:36:50 - 5:08

    M - Ges.Pl.M -114-AK Pl.15 - Sebastian Kröger - FH Runners Berlin - 3:59:21 - 5:40

    M - Ges.Pl.W -23 - AK Pl. 8 - Kerstin Hommel - - FH Runners Berlin - 4:07:48 - 5:52

    M - Ges.Pl.M -175 - AK Pl.43 - Nikolaus Wrage - FH Runners Berlin - 4:34:03 - 6:30

    Teamwertung Marathon

    Ges.Pl. 1 - FH Runners Berlin ( Dominic Arnold + Jan Trabandt + Wolfgang Köller) - - - 9:38:39 - 4:34

    Ges.Pl. 6 - FH Runners Berlin ( Sebastian Kröger + Kerstin Hommel + Nikolaus Wrage) 12:41:16 - 6:01


    HM - Ges.Pl.M - 52 - AK Pl.12 - Maik Vogel - - - - - - - FH Runners Berlin - 1:36:31 - 4:35

    HM - Ges.Pl.W - 11 - AK Pl. 2 - - Annett Gries - - -- - - FH Runners Berlin - 1:44:25 - 4:57

    HM - Ges.Pl.M -143 - AK Pl.16 - Hanny Schneider - - FH Runners Berlin - 1:46:03 - 5:02

    HM - Ges.Pl.M -231 - Ak Pl.25 - Frank Hemmann --- FH Runners Berlin - 1:51:43 - 5:18

    Teamwertung Halbmarathon

    Ges.Pl. 13 - FH Runners Berlin ( Maik Vogel + Annett Gries + Hanny Schneider) 5:06:59 - 4:52

  • Mein Gott waren das Zeiten. Persönliche Bestzeit und 21 km in einem 4:37er Schnitt. Weit davon entfernt.....

    Und dann noch der Darßmarathon. Ebenso Bestzteit, weil ich immer dachte, gleich kommt Sebastian und überholt dich...

    Ach und unser Garten war damals auch noch in Betrieb.

    Jetzt sitzt man etwas vereinzelt, läuft alleine und hofft das Beste. Gehe gleich einen Erinnerungslauf machen. Rauerer Berge und Scharmützelsee, ca. 15 k.


    Gruß Wolfgang

    Aller Wiederanfang ist schwer (im wahrsten Sinne des Wortes +7kg dank der Corona-Flaute)beer