2.Uferlauf der Bürgerhilfe
:arrow: 29.08.2009
:arrow: 5km (09h30) oder 10 km (10h30) Rund um die Rummelsburger Bucht
:arrow: Start + Ziel auf der Festwiese - Hauptstr. 4 - 10317 Bln.
:arrow: Anmeldung ( 6 € ) + Info's -> http://www.buergerhilfe-berlin…ivitaeten/2-uferlauf.html
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Ergebnis:
5km Nikolaus 20:40
Es ist unglaublich, ich musste mir schon wieder die
Schnürsenkel zubinden. Der Tip aus der RunnersWorld
ist echt nicht zu gebrauchen. Daran hat aber das
Scheitern an der 20-Min-Marke nicht gelegen. Die
Pause hat höchstens 10 Sekunden gedauert. Immerhin
bin ich ja schon geübt...
Zieleinlauf
Ges.Pl. 5 - Nikolaus W. - 0:20:31 - 4:06 ( 9sec. Schnürsenkelzumachgutschrift vom Veranstalter :mrgreen: )
47 i.Z.
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