36. Fontane-Lauf in Rauen 16.04.2016
15km Start 10:30 Uhr
30km Start 10:00 Uhr
Startgeld 8,00 €
mehr hier: http://www.ap-beerfelde.de/joo…article&id=152&Itemid=520
Will noch jemand mit???
Ich bin gemeldet... 30km
36. Fontane-Lauf 16.04.16
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Ick will mit !!!
Jemeldet, 15km
hanny -
Startliste:
15km: Hanny
30km: Maik
Ich habe noch Plätze frei...
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Zieleinlauf
30km - Ges.Pl. - AK Pl. 2 - Maik Vogel - - - - - FH Runners Berlin - 2:25:39 - 4:51
15km - Ges.Pl. - AK Pl. 2 - Hanny Schneider - FH Runners Berlin - 1:26:03 - 5:44:W :W
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Gratuliere ! Und schon wieder Hanny auf der Treppe nach dem Tassenerfolg von letzter Woche und der Grosse mit einer Rose in der Hand ! ! Wirklich süss !!
Wie war eigentlich die Strecke ?bis bald Hervé
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Ey man, die janze Strecke nur ruff und runter durch'n Wald, dit war hart, aber allet Freiwillig. :mrgreen:
Und hat sich och jelohnt, 2x 2.Platz für die FH Runners. :WProfil -->> http://www.ap-beerfelde.de/joo…rmation_15km_und_30km.pdf
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Jo, Strecke war anspruchsvoll, ich hatte am Ende 1048 Höhenmeter. Der Regen und die Wildschweinspuren machten es auch nicht einfacher, aber nen super Trainingslauf
@Herve: Der Große kann alles tragen, selbst ne Rose
PS: Endlich mal nicht der 4. PLatz :dance: -
Gratulation, stimmt der Boden war tief, war im Briesetal. Schön tiefer Boden. Konnte leider erst nachmittags laufen.